Fit mit Step ist ein dynamisches Ganzkörpertraining. Einfache Schritte auf den Step verbessern deine Koordination und kräftigen zudem die Bein- und Gesässmuskulatur sowie deine Ausdauer.  
Mit gezielten Kräftigungsübungen für den Rumpf und die Arme, wird der ganze Körper trainiert. Es ist super einfach zu erlernen und macht riesigen Spass. Für jedes Fitnesslevel geeignet.